2020.02.19|ブログ

「ウエディング」パーソナルトレーニング探してる方必見!

結婚式や披露宴で、最高の姿になりたいと思うのは 女性誰しもの願いではないでしょうか。 例えば、ウエディングドレスの試着した際に理想の姿があるからこそ、 あと何キロ痩せたい、二の腕のお肉を落として結婚式を迎えたいなど 色んな思いが出てくるはずです。 しかし、現実は「身体の磨き上げ」が思うようにできず、 当日を迎えてしまったと後悔している方が多いのです。 糖質抜きダイエット、野菜中心ダイエットをやってみるものの、 途中でお腹が減ってしまい間食、お祝いで飲みに行ったり、 ストレスでお酒の量が増えてしまい、結果体重増、、、なんてことも。 そのため、多くの方が痩せたいと思っているパーツをトレーニングすることで、 どのような見え方に変化するのかご紹介いたします!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【二の腕を細くしたい・脇腹の脂肪を落としたい】 ・上半身の中でも痩せにくいパーツ。 ・太くなりやすい原因: 老廃物が溜まりやすい、筋力が衰えやすい、脂肪がつきやすい ・脇腹の余分な脂肪を狙って落とすことで 前からも横からも二の腕のラインを美しく見えます。 【肩甲骨を綺麗に見せたい】 ・肩甲骨が見えないと姿勢も悪く見えてしまうパーツ。 ・肩甲骨出ない原因: 家事やパソコン、スマホの使用による猫背、運動不足やストレス ・肩甲骨がほぐれることで、肩こりの解消、血行や代謝が良くなり、 美肌、透明肌に変化。そして後ろ姿が圧倒的に綺麗に見えます。 (通称:天使の羽) 【鎖骨のラインを綺麗に見せたい】 ・女性らしさを際立たせることのできるパーツ。 ・鎖骨が出ない原因: 太っている、骨格、むくんでいる、姿勢が悪い、肩こり ・鎖骨が出ることで首周りがスッキリし、色気のある小顔女性に 見えます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 一日二日では、身体を変えることはできません。 結婚式の準備をしながら、自分自身でトレーニングをすることは大変なことだと思います。 だからこそ私たちのパーソナルジムは、 食事・姿勢・歩き方・運動方法をひとつずつ改善していき、 健康で魅力的なあなたに生まれ変わるよう、全力でサポートいたします! これから結婚式を迎える方には後悔ではなく、 「最高の姿で迎えられた」と 1人でも多くの方に思っていただきたい! 是非お越し下さい。 ------------------------------------------------- 中目黒駅から徒歩7分。 日常生活から健康で美しくなれるよう導く パーソナルジム! 【Personal Gym Stars】