新型コロナの影響を受けましてパーソナルトレーニングがなかなかできない状況になりましたが、お家から出なくても参加できるオンライントレーニングを開始いたしました！ コロナで不健康でストレスが溜まっている人が多い中オンライントレーニング・栄養指導によってスタイリッシュでストレスフリーな生活を取り戻しましょう！ 出張パーソナル・リリース施術サービスも開始していきます もちろん除菌やマスクをきちんと行い感染リスクを限りなく減らしていきます！ 今大切なことは免疫を上げることです 体が疲れればストレスは溜まり、精神が安定しなければさらにストレスは溜まります。 ストレスホルモンを分解するためにはビタミン・ミネラルが必要となりそこにビタミン・ミネラルが使われることによって免疫は下がってきますので体のケアはとても大切になってきます。 そこでStarsパーソナルトレーニング、リリース施術を受けていただき健康でストレスフリーな体を手に入れませんか？